市售的炒麵用麵條

因為怕麵黏在一起,表面會裏一層油

料理前先用熱水川燙去油,麵條會比較容易入味

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多吃膳食纖維能改善便秘?這是錯的!

便秘時攝取過多的膳食纖維
會有反效果,會讓身體更痛苦

因為腸道已經堵塞
又吃一堆膳食纖維的話
會和糞便一起在腸道越塞越多
還會產生氣體、使腹部脹得不舒服

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群馬縣小偏方萬用的加熱蒟蒻」

腰痛,敷在腰
肚子痛,敷肚子
肩膀痠,放在肩膀上
感冒時,就把蒟蒻敷在胸口

很暖和,就跟熱貼布一樣
 

使用方式:

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冷豆腐,更美味的小技巧

豆腐從冰箱拿出來後,放在室溫等十五分鐘
讓溫度回到17~18度再吃,會更美味!

17~18度的豆腐,能算是冷豆腐嗎?

人的體溫約37度,只要比體溫低20度就會讓人覺得冷
所以17度的豆腐勉強算得上是冷豆腐

用專業儀器測試4度和17度的豆腐的美味數值

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汽泡水越來越流行
汽泡水的生產量在這十年來暴增了8倍

有各種新口味,例如健康取向的
加了食物纖維或乳酸菌的

很多人喜歡喝"強汽泡水"

SUNTORY新推出增強 10%強度的汽泡水
瓶身也做了改良,喝水時的水流力道集中

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