請問葛根粉、青木瓜粉、山藥粉，平均吃多久才有效果呢？

大約要一個月到半年的時間，才會有效果。

畢竟這不是藥物，是慢慢調理身體的方式。
　

重點在於要「常吃」，能每天吃一點是最好的，

雖然建議說一天吃二次，但能每天吃一次也好，

就算沒有每天吃，而是斷斷續續的吃，

只要能常吃，就會有效果的！　　　

　

然而，自已平常也要多關心、多照顧自已的身體！

感謝您：）祝福～

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