先見之明的預兆

我教孩子學老子　重點筆記 
 
老子：「道可道，非常道。」

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翠玉白菜 的 秘密

陳老師以前常常帶學生去故宮參觀。
他最喜歡的文物之一就是「翠玉白菜」！
到底這之中藏有什麼玄機呢！？～
 

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神奇的深呼吸自療法　重點筆記 
~~觀察自已的呼吸
據說是釋迦牟尼曾經做過的「止觀」這個冥想法，

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神奇的深呼吸自療法　重點筆記 
 
瑜珈稱氣為「普拉納」，指的是讓所有的東西生存的能量。

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神奇的深呼吸自療法　重點筆記 
 
~~空調是呼吸的大敵

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關於「睡出活力」此書的重點筆記 
相關的文章：「三小時有效睡眠」的重點筆記 (也值得一看！)
 

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