- Oct 08 Wed 2014 10:05
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青木瓜粉，正在等清關中。
- Oct 08 Wed 2014 00:10
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一顆最真誠的心，能夠感動天地萬物。
- Oct 07 Tue 2014 11:03
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蔬食美人６食材特性
「蔬食美人」簡易的重點筆記
本篇內容，簡單的介紹了一些食材。
山藥：營養豐富、養顏美容、增強免疫力、消除疲勞。
適合減重者、控制飲食時間、補充體力的好食材。
富含植物性荷爾蒙，豐胸。女性聖品。
本篇內容，簡單的介紹了一些食材。
山藥：營養豐富、養顏美容、增強免疫力、消除疲勞。
適合減重者、控制飲食時間、補充體力的好食材。
富含植物性荷爾蒙，豐胸。女性聖品。
- Oct 07 Tue 2014 08:50
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蔬食美人５解決失眠、便秘、貧血等問題
- Oct 07 Tue 2014 08:26
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蔬食美人４瘦身、豐胸、青春活力
- Oct 06 Mon 2014 19:36
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蔬食美人３美肌、戰痘、抗老化
- Oct 06 Mon 2014 14:29
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蔬食美人２必吃營養素
「蔬食美人」簡易的重點筆記
美人必吃的營養素
天然蔬果中普遍蘊含著好幾百種的化學成份，這些植物性化學物質被稱為「植物營養素」phytochemical，有些已經科學家證實具療效，例如：可防癌、調節內分泌、或是促進代謝及增加免疫力等功效；另外在蔬果中同時也含有微量營養素（如：「維生素」與「礦物質」），它和我們身體的運作息息相關。到底這些色彩繽紛的蔬果具有哪些神奇功效？
美人必吃的營養素
天然蔬果中普遍蘊含著好幾百種的化學成份，這些植物性化學物質被稱為「植物營養素」phytochemical，有些已經科學家證實具療效，例如：可防癌、調節內分泌、或是促進代謝及增加免疫力等功效；另外在蔬果中同時也含有微量營養素（如：「維生素」與「礦物質」），它和我們身體的運作息息相關。到底這些色彩繽紛的蔬果具有哪些神奇功效？
- Oct 05 Sun 2014 12:22
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蔬食美人１健康飲食
「蔬食美人」重點筆記
前言：我就簡易的給些書，做些重點筆記了。
有健康，才會美得實在、美得長久。在各種自然養生法中，從飲食的改變，來調理體質，向來深受國人的喜愛。近年來，「蔬食」漸漸成風潮。
前言：我就簡易的給些書，做些重點筆記了。
有健康，才會美得實在、美得長久。在各種自然養生法中，從飲食的改變，來調理體質，向來深受國人的喜愛。近年來，「蔬食」漸漸成風潮。
- Oct 05 Sun 2014 00:53
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心中有了目標， 日子便不是白活了！
心中有了目標， 日子便不是白活了！
- Oct 03 Fri 2014 15:54
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不虛此生
不虛此生
有生之年，我們當記住，有一天我們會離開這世界。－英國詩人
環顧四周，可以看到有許多人在探求一種心安理得的生活方式，以免徬徨終日，空無所得的痛苦。英國詩人喬治．赫勃脫的這句話，也許可以幫助我們止息這種追索的痛苦。
我們身後的毀譽是累積在世時大大小小各種作為歸納出來的結論。假使我們希望離開世界時獲得偉大的評價，那麼我們的行動，不註鉅細，也都應該具備偉大的意義才是。
有生之年，我們當記住，有一天我們會離開這世界。－英國詩人
環顧四周，可以看到有許多人在探求一種心安理得的生活方式，以免徬徨終日，空無所得的痛苦。英國詩人喬治．赫勃脫的這句話，也許可以幫助我們止息這種追索的痛苦。
我們身後的毀譽是累積在世時大大小小各種作為歸納出來的結論。假使我們希望離開世界時獲得偉大的評價，那麼我們的行動，不註鉅細，也都應該具備偉大的意義才是。
- Oct 03 Fri 2014 15:38
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精神與物質。天上的彩虹同起重機一樣真實
精神與物質
天上的彩虹同起重機一樣真實。－身份不詳
現代人把物質的價值抬得太高，已弄昏了頭。其實，如果我們能觀察一下性靈世界，也許對我們有莫大裨益。因為在性靈世界中，我們會找到有些東西是恆久不變的，有些東西不能在市場上買到，有些東西則不能以金本位、銀本位加以衡量。這些東西是什麼？－神、自然、以及人類心中的品德。
即使說機器的力量巨大無比，效率也高，一架機器可以完成許多人的工作，可以移山，但是它不能滿足人對不巧的仰望，不能使人免於頹喪，也不能解決許多人類的問題。這時候，就需要信心、希望和勇氣。這些東西，本身沒有重量，但可以撼動比山更重的東西，那便是人們沉重的心！－約瑟夫奧斯蘭特（詩人、作家）
天上的彩虹同起重機一樣真實。－身份不詳
現代人把物質的價值抬得太高，已弄昏了頭。其實，如果我們能觀察一下性靈世界，也許對我們有莫大裨益。因為在性靈世界中，我們會找到有些東西是恆久不變的，有些東西不能在市場上買到，有些東西則不能以金本位、銀本位加以衡量。這些東西是什麼？－神、自然、以及人類心中的品德。
即使說機器的力量巨大無比，效率也高，一架機器可以完成許多人的工作，可以移山，但是它不能滿足人對不巧的仰望，不能使人免於頹喪，也不能解決許多人類的問題。這時候，就需要信心、希望和勇氣。這些東西，本身沒有重量，但可以撼動比山更重的東西，那便是人們沉重的心！－約瑟夫奧斯蘭特（詩人、作家）
