【健康】的十大法則 10愛的力量

摘自:人生的四大秘密。這些是簡易的重點筆記:)

這裡有一則感人的故事,與大家一起分享~

……這已經是超過五十年前的事了,可是一想起來仍然歷歷如昨。
那時我得了很危險的病-肺結核,可是我還不知道這病有多嚴重,
直到我聽到一個醫生在病房外跟護士的談話。

他要她每隔兩個小時來看一下我的狀況,護士就問他為什麼?
結果這醫生的回答讓我一輩子也忘不了。
他說,我想吃什麼都盡量滿足我,
因為我只剩不到一個月的壽命可活了!

 

你可以想像,我簡直完全被摧毀了,
我不想死,我才二十三歲阿!

聽到這個消息之後,我整天都緊閉著雙眼,祈禱。
當天晚上,一個中國老人來敲我的房門,他送來一些雜誌。
我根本沒心情看雜誌,可是他的笑容是那麼溫暖,
而且他說他專程帶了一些特別的雜誌要給我看,所以我接受了。

 

他在我房裡待了一會兒,跟我談了些有關生命的話題,
然後就很快地轉到康健的主題上。
他跟我提到健康的秘密,又給我一張名單,
他說,這些人可以給我一些幫助。
我突然止不住地哭起來,
因為我想到自已活不久了。

老人走過來環住我的肩,安慰我說,一切都會好轉的。
最後,我聽到他說:「在雜誌裡有一個特別的消息要給您,
你一定要讀一讀。」

 

他走了之後,我停止了嗚咽,擦乾了眼淚,
好奇地拿起雜誌來看。幸好我那時打開了雜誌,
因為裡面真的有一個很特別的訊息,而那訊息求了我的性命。」

年輕人聽得入迷,詹姆斯太太繼續說:
「你一定在想,是什麼樣的文章,
竟然可以拯救一個年輕而瀕臨死亡的女人。
我告訴你,那跟健康或醫學一點關係也沒有,
只是一個簡單的故事。可是對我來說,
這不普通的故事,因為它好像說的就是我父親的生命。

 

我五歲的時候,雙親離婚了,
而我之後就沒有看過我父親,
或聽過他的任何消息。

我父親是個很傑出的建築師,
我一直認為他從來不關心我,
我和母親搬出了父親的家之後,
他不曾寄過一張生日卡給我。
可是事實卻從雜誌上透露出來,
它提到一個很卓建築師,
誕生在我父親的家鄉,
這個人跟我父親念同一所中學和大學,
然後跟一個比他小十五歲的澳洲金髮美女結婚。
幾年後,這個建築師結束了他那痛苦的婚姻,
並且不被允許去探望他唯一的女兒。」

 

「這一切聽起來簡直就是我父親。
這個故事說,他寫了許多信給他的女兒,
每逢生日和聖誕節,他也會寄禮物過去,
可是從來沒有任何回音或訊息。
十四年後,他放棄了,然後找到一段新的婚姻,
和一個新的家庭。」

 

我一生都沒有得到父愛,
而我父親也得不到我的愛。
真相當然是我母親因為痛苦怨恨,
而把他的信件和禮物都藏起來,
她要我恨我父親。
現在,我在病榻上,我終知道自已一直被父親思念、愛和關心著。
我決定在死前讓父親知道,我也愛著他。

 

讀完那篇雜誌上的故事,
我決定馬上打電話給他。
我不知道他的電話號碼,
甚至連地址也不曉得,
可是文章上提到他居住的小鎮,
所以,要得到他的電話號碼並不困難。
我有將近二十年沒有跟他說話,
當他接起電話時,我竟爆發出強烈的哭泣。

 

第二天早上,我父親坐在床息緊握著我的手。
這種感覺很奇怪,很難形容,好像吃了什麼神奇萬靈丹一樣。
我恢復了食慾,幾天之後,我已經可以每天都跟我父親
在醫院的花園中散步,飽嚐了山中的新鮮空氣,
和花園中玫瑰的香味。

 

這段期間裡,醫生又幫我做了些檢查和檢驗,
以追蹤病症的發展。然後有一天,當我和父親正坐在玫瑰花園中,
一個醫生從屋子裡跑出來對著我喊叫,
手裡還揮舞著幾張紙。
這次做的所有檢查都是陰性的。你相信嗎?
完全沒有肺結核的癥兆。我可以繼續活下去了!」

 

「如你所想的,醫生也是一頭霧水。
我想,我的復原可能歸因於一些綜合的因素-
飲食、新鮮乾淨的山區空氣、祈禱和運動。
不過我心裡確信,對我健康幫助最大的,
應該是一種很少被討論到,
在醫學和治療上也很難被認定的東西,
那就是『愛的力量』。
我知道這聽起來可能很奇怪,
可是我跟你保證,這是真的。」

……

 

愛,在所有古代經文裡,
都被說成是一種宇宙最強大的力量。

愛,有戰勝所有事物的力量!

 

再與大家分享一則美麗的真實故事,

有個旅行者,在北美洲一些又冷又覆滿冰雪的大草原旅行,
有一天,這個旅人突然在兩個村莊之間,
被暴風雪困住了。
他既冷又體能耗盡,無法再多走一步,他倒下來準備等死了。

可是隨後他卻聽到小孩的哭聲,
他撐起身子,循著聲音在暴風雪中摸索,
然後發現雪地裡躺著一個小女孩。

他把小女孩緊緊地抱在胸前,
想用自已的體溫讓她溫暖一點,
他決定要拯救這個小女孩的性命。

大約走了一百步的距離,他們來到一間小木屋,這是小女孩的家。
這個旅人不但救了小女孩的生命,也拯救了自已。

這就是真愛,沒有條件的愛,不求回報地付出,
在幫助別人的同時,我們也幫自已。

 

愛比任何事物都長久,也是最強大的力量。
有了愛,我們可以克服所有的逆境、困難…和病痛。

我堅決地相信,「愛」是戰勝病魔的最重要的條件,
可是卻經常被忽略。而且,我確信,
沒有愛,就不會有源源不斷的健康。

愛,對健康很重要,因為它是生命的要素。
沒有了愛,生命就失去了目標和意義。
愛,豐富我們的身體、心理和靈魂。

 

事實上,許多研究早已證明,
心中有愛的人比其它人更容易從病痛中復原。

其中的道理是因為,當我們感到愛,
我們的白血球數量會增加,特殊的荷爾蒙也會釋放出來,
幫助我們對抗壓力和疼痛,這對病人的整個情況都會因此改觀。

幾年前,在倫敦的一家教學醫院就做過一個研究,
證明愛如何增進療效。

主治醫師通常會在前一晚,
逐一拜訪將要動手術的病人們,
跟他們解釋手術的進行方式。

在實驗的對照組,醫師在和病人談話時,
要握著他們的手,並多付出關懷。

結果證明,這一組的病人,平均來說,
比另一組病人復原的速度快約三倍。

 

愛,不只是克服疾病的必備因,
也是維持健康的要素之一。

很多人會生病,
是因為他們不愛自已,
他們覺得不被愛、不快樂。

然而,「愛」卻是每個人都具備的。
有一個方法可以確保我們可以收到愛。

我們總是在付出愛的時候,就會收到愛。

這就跟我們只要幫助別人,讓別人開心,
就會感到很愉快是一樣的。

我們付出得越多,也就回收得越多,
我們愛得越多,感覺就越棒!這是非常完美的!

 

「沒有任何困難是愛所無法克服的;
沒有什麼疾病是愛所不能治療的;
沒有什麼門是愛所無法打開的;
沒有任何鴻溝是愛所無法跨越的;
沒有什麼牆是愛所無法穿透的;
沒有什麼罪過是愛所無法贖回的……。

如果你的心中充滿著愛,
你將會是世界上最快樂、最有力量的人……。」

          -艾邁特.福克斯「山中寶訓」

 

重點:

.愛,是永恆的治療良方。

.獲得愛的秘訣,就是付出它。

 

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