改變吃飯時,吃配菜的順序
能有減肥、美肌的功效

 

薑汁燒肉定食

燒肉  2大片
高麗菜絲 一些
小黃瓜片 3片
羊栖菜 少許
白飯  一碗
味噌湯 一碗
水果優格 一小杯

 

吃飯一開始都要先喝湯
用 溫暖的湯 讓腸胃準備好進食

 

減肥 的話,要用這樣的順序吃

湯,高麗菜絲、小黃瓜、羊栖菜、優格、燒肉、白飯

先吃菜,燒肉和白飯最後再吃

 

美肌 的話

湯,優格,高麗菜絲、小黃瓜、羊栖菜、燒肉、白飯

先吃優格

 

長肌肉 的話

湯,燒肉,白飯,高麗菜絲、小黃瓜、羊栖菜、優格

先吃肉,如果先吃菜,會阻礙肉類蛋白質的吸收

 

(我不知功效有多大,可以作參考。)

 
 

改變OO就大賣的商品

 
1. 明治 The Chocolate

改變了「包裝封面」就大賣

本來的包裝封面不夠吸引人
新的包裝,很漂亮,很時尚

有些人喜歡用這個新包裝,拿去創作小物
例如:把包裝上的花紋拿去做吊飾

 

2. 生茶

這本來是熱銷商品
但經過了幾年之後
銷售量慢慢往下掉
最差時還一度想把此商品下架停產 
 
後來改變了「茶葉」銷售量有回升一些

本來是直接從茶葉萃取出茶

改成把茶葉磨成極細粉末,加水調成茶

 
廠商說雖然是茶葉粉
但是極細單位的粉末
而且這有讓茶變得更好喝!
 

但因為是粉末
所以靜置會有沉底的情況
他們就在瓶子上多註明了
「搖一搖更美味」的告知
而這也變成了一種另類的宣傳行銷

 

3. 襪子

這款襪子是
價位比較高比較好的襪子 1944日元
 
改變了「產品名稱」增加了17倍銷量
 
之前叫做

「溫暖三陰交的襪子」

三陰交是腳的一個穴道

後來改成

「像暖爐的襪子」 就大賣了!

這款襪子有在三陰交的穴位上,特別處理。

 

  

這些僅是簡易的重點筆記。

感謝閱讀,祝福~ 2018-05-27

 

 

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