• Aug 16 Thu 2012 10:43

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關於「睡出活力」此書的重點筆記 

相關的文章：「三小時有效睡眠」的重點筆記 (也值得一看！)
 

它的主要概念是要人們睡飽。

晚上早一點上床，要睡飽，中午也要來個約30分鐘的午睡，

午睡 30分鐘午睡就好，原因是，如果睡太久會爬不起來。

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海豚 睡眠 睡出活力 海豚的睡眠 張血清素 血清素 快速動眼期 淺眠 深眠 想睡未睡

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出自：「巧言妙辯的力量」p.85
 
宋玉好色之辯
 
大夫登徒子在楚王跟前的時候，趁機攻訐宋玉說：
「宋玉這個人，體貌漂亮，善於說話，還特別好色。
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宋玉 楚王 登徒子 好色 辯論

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有一天晚上，我做了個夢，
做了很多的夢，其中一個是被一群貓咬手，
好痛喔～誰說在夢中不會痛的～很痛耶！0.0
 
我早上就和我媽說，我夢到被一群貓咬手，
被咬到流血、而且在夢中也會痛！是誰說做夢不會痛的阿？！
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周公解夢 解夢大全 解夢 被貓咬 夢 夢中

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我記得，之前有看過一本書，

是在教人要勇於要求，要敢於開口。

 

有一次我的某個老師，

暑假還寒假去土耳其玩，然後碰上旅館停電，

停了很久，一直說要修好了，但都沒修好。

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勇於開口

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