和自已做約定 2015-01-16
和自已做約定 2015-01-16
今天回想起,以前老師曾說過:
「讓我們用歡喜心,創造有愛無恨的人間天堂。」
這一句話,真的很棒!
我們或多或少,都曾被他人的言行所傷害過,因此懷恨在心。
在不知不覺之間,一直把這個恨意,放在心中,
這樣是有害無益的,如果可以,請就此放下,讓它過去,
自然好眠 (簡易的重點筆記) 原作:Deepak Chopra
你無法左右睡眠。你無法命令睡眠。我們無法強迫自已入睡。
大自然總是毫不費力地運作,
一顆小小的種子,自然而然就能長成一棵大樹。
如此的輕鬆自在,是我們入睡時所需要的心境。
前幾天去郵局,人還蠻多的,快速窗口前,也排了些人。
我抽了號碼牌,拿在手上,站在旁邊等。
然後呢,有一位小姐,從快速窗口離開,經過我的面前,
她帶著笑容,和我說:「這個給你吧!」
我低頭看,哦!是她的號碼牌。
我不自覺的笑了出來,和她說了聲謝謝。