先見之明的預兆

【健康】的十大法則：前言－很重要的內容！

摘自：人生的四大秘密。這些是簡易的重點筆記：）

「未來的醫生將不需要對患者使用藥物，
　而是以人性化的關懷、食物控制，
　以及預防的措施來取代。　　　　　」－湯瑪士．愛迪生

健康應該是一個人最珍貴的財產，
但人們卻是把它視為理所當然而忽略了它。
許多人照顧他們的車子遠比照顧他們自已的身體來得細心。

任何問題的發生，都同時帶來一個禮物。
生病也是一樣的，會帶來一個禮物。

痛苦經常是為未來帶來更大的喜悅。就像黑夜帶來黎明；
生產的痛苦則誕生自然界最偉大的奇蹟。
而透過病痛，我們所得到的會是健康的禮物。

病痛只是身體治療它自已的一種方式，
傷風或發燒只是個徵兆，表示你的身體正在跟入侵的病菌戰鬥。
當你覺得肚子痛，那是身體在告訴你，你吃下了不對的東西。
甚至當你背痛，所代表的是，你的肌肉太緊繃，需要休息了。

這些不舒服的徵兆，是我們真正的朋友呢，
它們是上天派來的信差，當事情不對勁時，
它們是來通知我們的，疼痛是一個向我們求救的聲音。

大多數人會覺得說，痛楚是他們最糟的敵人，而想要殺死它，
或以藥物來使它閉嘴。然而，光是殺死痛苦並不能解決問題，
如果導致疾病的原因沒有被解除，疾病只會越來越糟。
最後，就需要越來越強的藥物來解決痛苦，
而那些藥物通常會帶來更多問題。

只要保持房子乾淨清潔，
病毒就不會被引來，因為它們沒東西可吃。
同樣的，保持體內乾淨，細菌也無法在健康的血液中存活。

人們把太多心思放在病菌身上，
反而忽略了引來病菌的環境。

只有消除病菌懶以存活的東西，
我們才有可能遠離病菌。

所以說，健康是可以被創造出來的，
只有健康的生活，才能擺脫疾病。
改變我們的生活型態，使其能符合自然法則。

書中舉了一個很真切的例子：

有一位病人，他從十年前開始，
每個禮拜都要承受偏頭痛的痛苦，
他的偏頭痛事實上起因於他的飲食習慣。
他吃很多巧克力、起士和肉類，
而且每天都要喝好幾大杯的酒。

他可以藉著改變飲食習慣，而擺脫偏頭痛的導因。
可是，相反的，他選擇以藥物來壓抑疼痛。

大約一年之後，他需要效力更強的藥物，
可是這種新的藥物卻有使血壓上升的副作用，
所以他又用了更多的藥，來控制高血壓。
今天，他得了動脈硬化，這個病不但危害他的心臟，
更完全改變了他的生活品質。他必須每天服藥；
他的心臟太虛弱，以致無法跑步，甚至走的太快也不行。
他要求動手術裝一個電子心臟定調器，來強化他的心臟。

到頭來，他還是受偏頭痛之苦，而且更頻繁。
他如今的狀況是被自已製造出來的，
因為他選擇把當初的疼痛壓制下來，
而不是真正把問題的導因解決掉。

真正的治療並不來自於膠囊或藥水。
藥瓶子或醫生的手術刀中，並不能找到健康。
當然，緊急的情況中，它們可以救人一命，
但它本身並不能創造健康，
身體以外的任何東西都不能治療或創造健康。

書中還有個例子，
一個老人問年輕人說：
「假如今天你正把一個釘子往牆上釘，
然後，你一個不小心沒敲到釘子，卻敲到拇指了，它會復原嗎？」

「當然會。」年輕人說。

「沒有任何膠囊或藥膏，它也會復原。對吧？

年輕人點點頭。

「為什麼？」老人反問。

「就是會自已好阿！」年輕人說。

「對啦！你看，『就是會自已好』，
因為你的身體內有治療的力量，而這可以治癒任何疾病。」

老人說：「可是如果第二天，你又敲到拇指了，
第三天還是敲到它，之後每天你都敲到它，
會發生什麼事呢？不停地敲到它，它會好嗎？」

所以，我們該把痛楚的導因消除掉，
而我們身體的自癒力量，才會開始工作。

一旦你停止敲打拇指，它就會開始治療自已，
因為我們的體內有非常完美的治療力量存在。

長久以來，許多人生活在糟糕的習慣中，
為自已製造越來越多的問題，
這就好比我們每天都用榔頭敲擊自已的身體。
要消除身上的疾病，我們首先必須停止敲打的行為。
把導致疾病的原因排除了，也就等於排除了疾病。

自然界的萬事萬物，都是因循著相同的道理。
樹木被砍掉枝椏，樹汁流出來，然後它會修復自已。
每個人都被自身的自癒力量所保護著，
在適當的情況下，身體能夠治癒自已的所有疾病；
只要我們處在正確的法則之下。

我的朋友阿！
在這個世界上，要想收割得先播種，這是因果法則。

你必須相信自已能夠掌控自已的命運，永遠不要懷疑。

健康或生病完全任由你自已創造，
了解到這一點，你就走上了健康之路的第一步，
然後你也擁有了改變現況的力量！

我們都有戰勝病魔，以及創造源源不斷的健康的能力。
健康就是精力、力量，是生活的趣味，生命的喜悅。

我們要做的是，生活在和諧的自然定律之內，
宇宙間的每件事都掌握在精確的法則手中，包括我們的健康。

每個癥兆都有一個導因，
因此，排除這個導因，你就可以排除癥兆。

順著這個說法，每個疾病都有治療的方法，
如同每個問題一定有解決之道。

「那些提出要求的，就會被給予；
　門必然會為那些敲門者而開；
　而那些去尋找的人，必會找到。」－聖經

全心全意地去尋找你的健康（目標），你必定會找到它！