先見之明的預兆

問戶疑問：

但這四種都是涼性食物可一起吃嗎?尤其MC來可吃嗎?

粗的珊瑚草我想加紅棗.枸杞.黃耆.薑.煮成果凍,

減少涼性這樣可以天天吃嗎?

答覆：

葛根粉、青木瓜粉、山藥粉、珊瑚草，
這四種在MC來的時候，都可以吃的。

葛根粉、青木瓜粉、山藥粉，可以天天吃。

珊瑚草不建議天天吃，因為性寒。可以和龍眼、紅棗一起吃。

葛根粉，只要有煮熟，可以隨意服用。

生的葛根粉，就很寒了。
古時候用生葛粉、治療嚴重的熱病。

山藥，味甘、性平，一直以來都是滋補的上品。

青木瓜，也是養顏、美容、減肥的，
我聽說「瓜類」都是涼性、偏寒的。例如：黃瓜、菜瓜…

但我們只是吃一點，影響並不大，不用擔心。

珊瑚草，性寒、不要吃太多，
調味時加一些溫補食材，是比較好的！

不一定要煮成硬硬的果凍、軟軟嫩嫩的果凍也很好吃哦！

珊瑚草不建議天天吃，如果有肚子痛、拉肚子，就是吃多了。

基本上，我賣的都是優質的好食材！只要適量食用即可！

現在也有推廣說，食物多樣性，

多多攝取各種食材的營養，是好的。

葛根、山藥、青木瓜、珊瑚草，都很好，但一般人好像很少吃到。

感謝您 ^_^ 祝福～　　2014-03-14