富含大量 植物性雌激性的葛根，男生可以吃嗎？

答：可以的！

葛根含有的植物性雌激素，並不能直接被人體所利用，
它是靠著調節體內卵巢分泌自身的雌激素！以此來達到功效！

而男性並沒有卵巢，也就不可能分泌雌激素。
所以食用葛根，是沒有性別限制的，
不論男女老幼，大家吃大家都健康！

小知識：植物雌激素存在於黃豆類、穀類、蕃茄、青椒、
馬鈴薯、蘋果、五穀雜糧、牛蒡、苜蓿芽、亞麻仁、香蕉等蔬果。

　

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